2020-11-28から1日間の記事一覧

【筋トレ】三日坊主の分かれ目

どうもおちょぼんです。 先日から始めた筋トレが今日で3日目に突入! あるあるだけど明日やらなかったらそのまま年越しそう(-。-; 学生時代はほぼ毎日どこかしら筋肉痛になってるのが当たり前でその痛みがどこか心地よかった気もします笑 この3日間はその頃を…