【教訓】明日やろうは馬鹿野郎

どうもおちょぼんです。

見事に早起きして年賀状の続きを書くのは失敗……

しかも清掃バイトに遅れそうになり朝から全力ダッシュする羽目になり、年賀状も書けなくてダメダメでした。

明日やろうは馬鹿野郎ってよく聞くけどこういう事かと痛感しました。

昔っから先延ばし癖が酷いのを理解してるからまたかって感じだけど流石に改善していきたいと思いました。

今日は短めだけど以上。

今日の筋トレメニュー

体幹トレーニング10種類×1分

ダンベル10kg腕周り